Không phải "Tôi sẽ làm.Ngồi thoải mãi và thư giãn cơ thể.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.“Đây thật sự là món quà vô giá mà tất cả mọi người mang đến cho tôi.Là dạng suy nghĩ có hại cho chính mình và cho những người khác.Sự tha thứ dựa trên nền tảng của sự thông cảm sẽ cho phép chúng ta tự do.Nhờ đó, chúng ta sẽ làm chủ được bản thân.Mọi hành động chỉ cho kết quả tốt đẹp khi chúng ta biết thực hiện đúng lúc và đúng cách.Trò chuyện thêm, tôi mới vỡ lẽ rằng bố ông cũng là người sợ và căm ghét chính mình.