Chẳng hạn, những phẩm chất tích cực sẽ phát triển và giúp ích cho người khác nếu chúng ta biết nuôi dưỡng và trân trọng chúng.Nêu ra 5 phẩm chất tốt đẹp của một người mà bạn đang có những vướng mắc với họ.Ta có thể cảm thấy người khác vô ơn, không biết suy nghĩ hay thậm chí ích kỷ, nhưng vấn đề thật sự là ta không nhận ra những toan tính ích kỷ của riêng ta.Chúng ta không được quên quy luật quân bình.Khi nhìn sự việc một cách thông suốt, chúng ta sẽ không làm lãng phí năng lượng tinh thần của mình.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.