Khi chúng ta hiểu và học cách kiểm soát những ý nghĩ của bản thân thì chúng ta sẽ trải nghiệm được sự bình an, niềm hạnh phúc và sự vững vàng trong tâm hồn.Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình.) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.Nguyên tắc là cần thiết.Với ước muốn mạnh mẽ về việc sửa sai, ta bắt đầu quá trình tha thứ cho chính mình.Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Thước đo cho sự thông tuệ của một người là khả năng giữ quân bình của người đó.Người làm chủ bản thân là người khiêm nhường và tự lực, biết duy trì sự cân bằng và hòa hợp.

Xem thêm Thu gọn