Hay như Thomas Edison đã phát minh ra 1.Những người thành công thường đầu tư rất nhiều thời gian cho việc định hình những giá trị của bản thân và những điều mà họ thực sự mong muốn, cũng giống như việc thiết kế một bản vẽ chi tiết cho một tòa nhà trước khi bắt đầu khởi công xây dựng.Ba mục tiêu quan trọng nhất liên quan đến sức khỏe và thể hình của bạn lúc này?Ví dụ, hãy bắt đầu viết mục tiêu của bạn bằng các cụm từ mang ý khẳng định như: “Tôi có thu nhập…”, “Tôi cân nặng…”, “Tôi đạt được…”, “Tôi giành được…”, “Tôi lái một chiếc xe…”, “Tôi sống trong một ngôi nhà…”, “Tôi leo núi…”, …Trong suốt quyển sách này, tôi đã lặp lại nhiều lần rằng: “Bạn sẽ trở thành điều mà bạn thường xuyên nghĩ đến nhất” và “Bất cứ điều gì bạn có thể duy trì sự tồn tại liên tục trong tâm trí của mình, bạn có thể có nó”.Họ bào chữa rằng họ vẫn có thể kịp hoàn thành công việc vào thời gian sau đó.Lúc này, anh mới 26 tuổi.Những người thành công thường đầu tư rất nhiều thời gian cho việc định hình những giá trị của bản thân và những điều mà họ thực sự mong muốn, cũng giống như việc thiết kế một bản vẽ chi tiết cho một tòa nhà trước khi bắt đầu khởi công xây dựng.Hoặc một cách khác là khi bạn đọc nội dung ghi trong thẻ, hãy tưởng tượng ra những bước đi cụ thể mà bạn có thể tiến hành ngay lập tức để đạt được mục tiêu đó.Việc quá quan tâm hay quá nhạy cảm với cách người khác cư xử với bạn cũng gây nên cảm xúc tiêu cực.
