Những ai từng tìm hiểu cuộc sống của ông đều rất ngạc nhiên khi thấy ông là con người hết sức vui tính.Những chúng ta không nên để những cảm xúc đó hủy hoại chúng ta mà hãy để nó giúp chúng ta kiểm tra mức độ quyết tâm của mình.Khát vọng khác với khả năng, là điểm khác biệt giữa người bình thường với người thành công.Đối với họ, khó khăn và thử thách chính là những cơ hội để họ thử sức và trải nghiệm.Và tôi thấy vui vì đã làm tốt nhất trong hoàn cảnh của mình.Các sinh viên đại học của tôi hầu hết là người đã trưởng thành.Tôi không mất nhiều thời gian để tìm ra lời giải đáp cho mình.Rồi sau đó bạn cần quyết định khi nào bạn bắt tay vào việc làm đó, và tự cam kết với mình về một thời gian biểu cụ thể.Sau sự hồi phục phi thường ấy, Cousins tiếp tục nghiên cứu hiệu quả của những cảm xúc tích cực đối với cơ thể con người.Kỉ luật đúng nghĩa không thúc ép sau lưng bạn; nó ở bên cạnh khích lệ bạn.
