Thế nhưng, chúng ta có khuynh hướng bỏ qua mức giới hạn này bởi thức ăn ngon miệng hoặc do hoàn cảnh chi phối ("Hãy vào ăn chút gì đó", "Hãy ăn hết đồ ăn trong đĩa!).Vậy chúng ta có thể làm được gì? Điều hứa hẹn nhất chính là tạo ra một nguyên lý trật tự mà theo đó, các món đồ đều nằm đúng vị trí của nó.Bạn nói: "Không, công việc ấy rất quan trọng đối với anh".Hãy tiến hành từng phòng một.Hãy vẽ một bức phác họa, hay nặn một bức tượng bằng đất sét về nó.Rồi bạn nhìn lên và gần như quên cả việc hít thở.Ba loại tính cách ở trung tâm bụng có một sự tự tin mạnh mẽ về cảm giác của não bộ trung tâm của chúng, quay ngược trở về thời kỳ bò sát.Hãy kết hợp cả hai lĩnh vực đó và cố gắng cân bằng chúng.Mỗi người chúng ta đều có một mục đích riêng.Bạn không cần phải thoát khỏi tất cả những trở ngại cùng một lúc và có lẽ bạn sẽ không bao giờ làm được như vậy.
Trong các kỳ nghỉ hoặc chuyến công tác thì việc giữ ví tiền, chìa khóa phòng khách sạn, giấy tờ tùy thân.
