* Tôi tập trung vào điều tích cực một cách tự động và vui thích.Điều thiết yếu duy nhất là chúng ta có thể thay đổi bản thân, thay đổi được cách suy nghĩ và hành động của chúng ta.? Bạn đã có loại suy nghĩ nào khi gặp gỡ và tiếp xúc với mọi người trong ngày? Hãy theo dõi chính bạn trong suốt buổi sáng, buổi chiều và buổi tối.Cuối cùng, tôi "Steer" (Lèo lái) suy nghĩ một cách có ý thức theo sự chọn lựa của mình.Chúng ta cần học nghĩ trước khi nói, quan sát trước khi hành động.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.Nếu bạn muốn chạy ma-ra-tông, bạn cần tiêu thụ nhiều chất đạm và những thức ăn giàu năng lượng để có đủ năng lượng chạy một quãng đường xa.* Tôi nhiệt tình với cuộc sống, tràn đầy nghị lực và mục đích.Chúng ta nên rộng lượng, thông qua sự khoan dung và khiêm tốn, nhưng đừng bao giờ dễ dãi với những nguyên tắc của ta để đến mức phải hối hận.

Xem thêm Thu gọn