- Sự thay đổi trong nhận thức có thể mang lại những chân trời mới cho cuộc đời chúng ta.Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc.Ông dành nhiều thời gian chú tâm lắng nghe những khó khăn và động viên sự nỗ lực của họ trong việc nâng cao chất lượng cuộc sống.Ai cũng áp dụng được, ở mọi độ tuổi.Quan tâm là chăm lo, nhưng để giúp được người khác, chúng ta cần phải sáng suốt và không lo sợ.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Nếu bạn có những suy nghĩ tích cực, chúng sẽ "nạp" năng lượng cho tâm trí, khiến bạn có đủ năng lượng và sức mạnh để đối đầu với những thách thức và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày.Hãy thành thật chừng nào tốt chừng nấy.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích.

Xem thêm Thu gọn