"Làm cho phức tạp" cũng có thể là một thuật ngữ thích hợp bởi vì con đường đơn giản hóa không bao giờ đơn giản lúc khởi đầu cả.Ông mua một căn hộ chung cư đắt tiền vì làm vậy ông sẽ ít phải đóng thuế hơn.Bạn nhìn thấy con cái mình và ngay cả những đứa con mà đáng ra bạn đã có.Những phương pháp tập luyện tốt nhất bao gồm đạp xe, đi dạo, làm vườn, chạy bộ, đi bộ hoặc bất kỳ hoạt động thể chất nào mà bạn yêu thích."; và bạn phải thật lòng nghĩ như thế.Hãy tập trung vào sự khởi đầu.Bạn có được một khu vực làm việc trống trải và ngăn chặn được sự hỗn độn quanh mình.Sự công nhận của người khác hoặc tiền bạc mà họ kiếm được lùi xa vào phía sau.Thành công của hành động nhỏ này có thể trở nên to lớn hơn nếu chúng mang đến cho bạn một cảm giác dễ chịu.Hầu hết sự tích tụ chất béo trong cơ thể ta đều bắt nguồn từ việc ăn vào buổi tối.

Xem thêm Thu gọn