Thời gian như đứng yên và khoảnh khắc hiện tại gần như kéo dài vô tận.Nếu khoảng thời gian chông chênh kéo dài hơn thỏa thuận, có thể người bạn đời sẽ yêu cầu bạn thay đổi kế hoạch.Yếu tố quan trọng nhất trong việc ngủ bù không phải là thời lượng ngủ mà chính là số lần bạn ngủ.Cất trữ trong một bìa lưu hồ sơ.Giải pháp đơn giản hóa: Thay vì bắt đầu bằng câu đầu tiên, bạn hãy viết câu thứ hai hay thứ ba trước.Hãy cố gắng tránh việc so sánh với quá khứ và mơ mộng về tương lai.Cuộc sống vốn dĩ rất đa dạng và phức tạp.Chẳng hạn, người bạn đời của bạn nhờ bạn rằng: "Ngày mai anh đi đón dì của em ở sân bay nhé!".Chính những điểm mạnh và điểm yếu của bạn tạo nên bản sắc của riêng bạn.Hãy nhìn kỹ những vị quan tòa ấy và tìm xem giọng của ai đang nói với bạn.