Tôi hình dung những ngôi sao trên bầu trời đêm.Đầu óc ta sẽ chỉ chất chứa sự oán trách, thù hằn và vô vọng.Để đạt được sự khiêm nhường, chúng ta phải học cách nhìn nhận bản thân một cách đúng đắn và chân thành.Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc.Đây là một bài tập đặc biệt, giúp thay đổi cách cư xử không mong muốn của bản thân.Những suy nghĩ này bào mòn sự thanh thản vốn có trong tâm trí ta.bao gồm cả sự nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những việc nhỏ nhặt.Nếu bạn có thể kiểm soát được quá trình lựa chọn của mình, bạn cũng có thể kiểm soát được tất cả mọi lĩnh vực trong cuộc đời của bạn.Sau đó sẽ là việc cày xới đất, gieo hạt, rồi tưới nước.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.
