Cuốn sách này bao quát cả cuộc đời bạn.Khi cùng nhau lên kế hoạch về thời gian, hãy xem xét đến nguồn năng lượng tinh thần mà những hạn mục công việc trong thời khóa biểu có thể lấy mất hoặc tạo ra.Nó là kết quả của sự hào hứng khi khởi đầu một con đường mới.(13) Beta-endorphin: Một loại chất dẫn truyền thần kinh đặc biệt, giữ vai trò cốt yếu đối với sinh lực và quá trình tái tạo tế bào.Sau khi tắm xong, hãy tự làm khô người bằng những chuyển động mạnh mẽ.Hãy nắm thế chủ động và kiến nghị mở cuộc họp vào thời điểm thuận lợi.Hãy cởi mở khi nói về các vấn đề của mình và tìm kiếm người giúp đỡ.Chẳng hạn, trong ví dụ của chúng tôi, việc này có nghĩa là tạo nên một bìa lưu trữ hồ sơ mới, thậm chí dù có phải đặt nó ở trên sàn nhà.Hãy nêm muối vào thức ăn.Hình tượng văn học nổi tiếng nhất về mẫu người số Năm cũng là một người Anh - nhân vật Ebenezer Scrooge - hình mẫu của sự nhẫn tâm trong tiểu thuyết "Bài hát mừng Giáng Sinh" của Charles Dickens.
Gia đình trở thành công việc toàn thời gian đối với nhiều người.
