Nó là “liều thuốc kỳ diệu của tự nhiên”.Phương pháp này đòi hỏi bạn phải xem xét lại danh sách nhiệm vụ của mình trước khi bắt đầu thực hiện, và đánh dấu A, B, C, D hoặc E bên cạnh từng nhiệm vụ.Thực ra, hầu như tất cả mọi vấn đề của con người đều có thể giải quyết bằng cách quay trở về với những giá trị.Chính sự chấp nhận trách nhiệm sẽ làm “đoản mạch” và kìm nén được những cảm xúc ấy.Nó trở thành thiên hướng của tiềm thức, nghiêng về phía thất bại hơn là về phía thành công.Quyết tâm từ hôm nay không đổ lỗi cho bất cứ ai về bất cứ điều gì xảy ra với bản thân, thay vào đó hãy hoàn toàn chịu trách nhiệm đối với cuộc sống của mình.Tôi không thể giảm cân được.Sau đó, viết tiếp mọi khả năng giúp bạn hoàn thành mục tiêu này.Sở dĩ bạn có được một vị trí và một con người như hiện tại là do bạn tự lựa chọn và quyết định lấy.Hãy thường xuyên suy ngẫm về viễn cảnh tươi đẹp trong tương lai.

Xem thêm Thu gọn