000 chất liệu khác nhau trong quá trình sáng chế bóng đèn tròn.Một ngày kia, khi tôi thừa nhận rằng mình chỉ có thể ảnh hưởng đến người khác chứ không thể "kiểm soát" được họ, tôi sẽ cảm nhận được một cảm giác tự do.- Hãy nghĩ về một hạt giống.Chúng ta có thể tập trung một cách có ý thức các suy nghĩ này và làm cho chúng trỗi dậy trong tâm trí mình.Một số người bắt đầu thực hiện và họ đã thay đổi thái độ của mình đối với các vị quản ngục và cũng như với các bạn tù khác.Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình.Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn.Giờ đây bạn đã sẵn sàng rời bỏ hoàn toàn.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Suy nghĩ về quá khứ hay những điều vượt ngoài tầm kiểm soát của bản thân như: "Tại sao lại thế?", "Giá như".

Xem thêm Thu gọn