Cuộc sống luôn tiếp diễn, luôn có những điều cần khám phá và luôn có những điều mới để học hỏi.) thường tạo ra một cái vòng luẩn quẩn, tiêu cực nọ kéo theo tiêu cực kia, cuối cùng dẫn tới trầm cảm (tê liệt mọi dạng cảm xúc, nhất là tê liệt chức năng vận động) và có thể dẫn đến kết cục bi thảm nhất là tự hủy hoại bản thân (tự sát) và làm tổn hại người khác (cuồng sát).Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.Nó còn có thể được gọi là sự giao tiếp chân tình.* Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Sự quân bình giúp chúng ta có được sự tiên liệu trước, nắm trong tay thực tế của hoàn cảnh và biết tránh sự quá khích - là nguyên nhân chính gây chia rẽ và ngăn cách.Bạn không thể kiểm soát người khác, cũng như không thể kiểm soát tình huống và hoàn cảnh.Hãy làm những gì mà bạn có thể làm được cho ngày hôm nay.Tôi ngồi thoải mái trong phòng.

Xem thêm Thu gọn