Nếu tha thứ được cho mình, ta phải tha thứ cho người khác.Sử dụng hiệu quả những lời khẳng định nghĩa là bạn đang ngày một tiến gần hơn với những ước muốn, mục đích của mình.Tôi tận hưởng cảm giác thư giãn này.Cho dù môi trường xung quanh từ thuở thiếu thời khiến chúng ta mạnh mẽ hay yếu đuối thì việc xây dựng một tiếng nói bên trong sẽ khuyến khích và tạo dựng sự tự tin trong mỗi chúng ta.Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Hiện thực làm tăng sức mạnh nội tâm.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Căn bệnh tai hại nhất của tâm trí chính là suy nghĩ quá mức, đặc biệt là suy nghĩ quá nhiều về người khác: người ta làm gì, lẽ ra người ta phải làm gì, họ đã nói gì, ta muốn họ phải nói gì, tại sao họ cứ nói thế.
Sự khai sáng là một chuyển biến mới mang lại sự tự tin và niềm hy vọng.
