(+) SOS: Standing back: Lùi lại, Observe: Quan sát, Steer: Lèo lái.Một tâm trí đang trong tình trạng stress sẽ tạo ra nhiều suy nghĩ hơn, có thể lên đến 80.Để phát triển nội lực, ta cần trung thực.Sau này, nhiều người trong số họ đã đạt được những mục tiêu quan trọng cho mình như hoàn tất chương trình đại học, phát triển tài năng nghệ thuật.Không có một khát vọng thay đổi! Ý thức không vươn đến tầm cao được là do ý thức cứ mải mê với những lề thói quen thuộc của nó.Cũng tương tự như vậy, suy nghĩ cung cấp nhiên liệu cho tâm trí.Làm phong phú đời sống tinh thần còn có nghĩa là học cách giữ quân bình.Hãy nghĩ về những gì chứa bên trong chiếc bao - những thứ đã làm cho chiếc bao trở nên nặng nề.Điều tốt đẹp, tích cực và sự thật không thể có được ngay tức thì hay tự động mà có, chúng đòi hỏi phải có thời gian và phải trải qua quá trình tiến triển theo từng giai đoạn.Tâm trí tôi lắng dịu.

Xem thêm Thu gọn